W Centrum „Mogę Więcej” proponujemy zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych, jako skuteczną i elastyczną formę terapii. Spotkania będą odbywać się regularnie w odpowiednio dobranej grupie, dostosowanej do siebie wiekowo pod względem funkcjonowania oraz trudności do przepracowania. Jedna sesja obejmuje cykl ośmiu zajęć. Uczestnik cyklu swoje umiejętności społeczne będzie nabywał i generalizował na dwóch poziomach: w grupie (8 spotkań) oraz na zajęciach indywidualnych (2 spotkania). W ramach cyklu jedna godzina konsultacji, dla Rodziców, gratis.
Pomożemy ci rozwinąć:
-
umiejętności społeczne,
-
asertywność,
-
umiejętności rozwiązywania konfliktów,
-
umiejętności rozmawiania oraz inicjowania konwersacji,
-
praktyczne sposoby na zwiększanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
-
umiejętności słuchania innych oraz zadawania pytań,
-
zarządzanie swoimi emocjami.